扁平足に「青竹踏み」

昨日、両足のすねが急に痛み出しデスクワークの集中力も欠けてきてしまっていたので
整体へメンテナンスに。

左足、だましだましにしていた「小さな捻挫」をかばい。
左足は立派な「扁平足」になってしまいました。
その足をカバーするためにすねの筋肉が頑張ってしまったとのこと。
まさかの「扁平足」
足裏のアーチを作るべく、今朝一番に「青竹踏み」を買いにいきました！

整体の先生が「思っている以上に、青竹踏みは痛いと思うよ」と言っていましたが
「まさか！青竹踏みがそんなに痛いはずない！」とこっそり思っていましたが
ありえないぐらいに「痛い」
全体重なんてかけられない、どこかにつかまっていないと本当に痛くて涙が出てきます。
（百均の青竹踏みなのに！）
足裏アーチのため！
泣きながらフミフミしてます。

明日の撮影に少しの不安があり、眠れなくなってしまいました。
大きな心配はなく、目に見えて「これが心配」というわけではないのですが
あれこれと流れを考えているうちに目が冴えてきてしまいました。
たくさんの生徒さんが踊ります。
その踊りに応えられますように。

美しい青いチュール。

9月に入って少ししたら衣装が届きます。
先生にお任せにしているので、どんな衣装が届くのか楽しみです。
すねを早く治さなくちゃ。

明日は今年一番の猛暑日になるとか。
みなさま、お気をつけくださいね。